Over Chris Grijns
Van huis uit ben ik wijkverpleegkundige. Ik werkte in de Amsterdamse thuiszorg en studeerde medische sociologie aan de Universiteit van Amsterdam. Jarenlang was ik op landelijk niveau adviseur, projectleider en trainer op het gebied van gezondheidsbevordering op de werkplek. Sinds 2006 heb ik mijn eigen trainingspraktijk Of ik nu wijkverpleegkundigen les geef, een mindfulness training bied aan bankmedewerkers, een workshop stress preventie geef aan wegwerkers: ik geniet ervan om bewustwording in gang te zetten.

Ik ben gecertificeerd mindfulnesstrainer en volgde hiervoor opleidingen bij Johan Tinge bij het Instituut voor Mindfulness en bij Jon Kabat-Zinn.
Ik ben lid van de VMBN, de beroepsvereniging voor mindfulnesstrainers. Ik bezoek internationale conferenties op het terrein van mindfulness en werk veel samen met andere trainers en docenten.

Mijn passie voor mindfulness en mijn vertrouwen in de unieke uitwerking ervan zijn geworteld in meditatiebeoefening in de vipassana-traditie.
Ook chi kung en tai chi verwerk ik in mijn aanbod.

Jaarlijks volg ik meerder stilte-retraites die een blijvende inspiratie vormen om stil te staan bij de innerlijke wereld en te oefenen met een milde levenshouding. Het proces van observeren,helder waarnemen, toelaten van wat er nu is leiden tot ruimte en keuzen mogelijkheid. Het oefenen met mindfulness biedt me meer vrijheid om met ongemak om te gaan en voluit te leven. Ik wens dit iedereen toe.

---

Bron: http://www.mindfulwerken.nl/chris-grijns.html#toggle-id-1