ISBN: 9781797214320
Bekijk boek
Het boek Office Yoga van de auteur Darrin Zeer is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Office Yoga" is tweedehands te koop vanaf € 8,80 bij Bol.com.
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789044708042
Soort boek
Hardcover Eenvoudige oefeningen voor druk bezette mensen. <br />Last van stress? Office Yoga zorgt ervoor dat u zich snel rustiger voelt dankzij gemakkelijke oefeningen die u kunt doen daar waar u er het meeste behoefte aan hebt - op de werkvloer. De beroemde yogaleraar Darrin Zeer heeft deze eeuwenoude Indiase kunst in het kantoorleven geïntegreerd. Hij heeft een eenvoudige, vrolijke benadering uitgewerkt om stress te verminderen. Meer dan vijftig geïllustreerde technieken zullen de vermoeide kantoormedewerker weer oppeppen: yogaoefeningen voor in de stoel, aan het kopieerapparaat en zelfs tijdens een vergadering. De oefeningen zijn gemakkelijk en leuk om te doen. Kortom, Office Yoga is onmisbaar op elk bureau van druk bezette mensen. <br />
|
Prijs
€ 8,80 |
Bekijk boek |