Omero.nl is dé zoekmachine voor nieuwe en tweedehands boeken

Shamash Alidina - Ontspannen Voor Dummies

Het boek Ontspannen Voor Dummies van de auteur Shamash Alidina is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Ontspannen Voor Dummies" is tweedehands te koop vanaf € 29,95 bij Bol.com.

Tweedehands (1) vanaf € 29,95 bij Bol.com Toon 1 tweedehands boek

Bent u de schrijver van dit boek of weet u iets over deze auteur?

Omero.nl is druk bezig om informatie over auteurs toe te voegen. Neem contact met ons op via support@omero.nl om een auteursprofiel aan te maken met een foto, biografie, website adres en sociale media links.

Tweedehands

We hebben 1 tweedehands advertentie gevonden


	Aanbieder Bol.com	ISBN 9789043026116 Soort boek Paperback Boordevol inzichten over de kunst van het ontspannen.<br /><br />Ontdek hoe je ontspanning elke dag een plaats in je leven kunt geven.<br /><br />Ontspanning inpassen in je drukke leven is niet altijd eenvoudig. Ontspannen voor Dummies staat vol oefeningen om snel, eenvoudig en effectief ontspanning te vinden. De lichamelijke en geestelijke ontspanningstechnieken in dit praktische boek kunnen je helpen bij een scala aan problemen, zoals stress, fobieën, angsten, relatie- en gezondheidsproblemen. Onder meer yoga, tai chi, meditatie, ademhalings- en spierontspanningsoefeningen komen uitgebreid aan bod.<br /><br />Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij werkte samen met Thich Nhat Hanh aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales. Hij is auteur van de bestseller Mindfulness voor Dummies.	Prijs € 29,95	Bekijk boek