Het boek Het Grote Pilates-boek van de auteur M. Bimbidresp is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Het Grote Pilates-boek" is tweedehands te koop vanaf € 66,95 bij Bol.com.
![]() |
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789044316476
Soort boek
Paperback Pilates voor jong en oud<br />Betreed de wereld van Pilates en ontdek waar het bij deze unieke trainings- methode echt op aankomt! Of u nu beginner of professional bent, in dit boek vindt u alle belangrijke informatie en buitengewoon heldere en nauwkeurige voorbeelduitwerkingen van de originele Pilatesoefeningen.<br />Voor alle wensen het juiste recept<br />Oefeningen voor beginners, gevorderden en vergevorderden.<br />Klassieke matoefeningen, aangevuld met afwisselende oefeningen met kleine hulpmiddelen.<br />Uw reisgids voor de wereld van Pilates<br />Voordat u begint: onontbeerlijke kennis over lichaam en training.<br />Elke oefening stap voor stap correct opgebouwd.<br />Oefenvarianten en tips voor veelgemaakte fouten.<br />Extra: grote poster<br />Trainingsprogramma's op maat voor alle niveaus, voor ontspanning, wel-bevinden en een gezonde rug.
|
Prijs
€ 66,95 |
Bekijk boek |