Christophe Bouten - Ketohuis Kookt

ISBN
   

Soort boek
Paperback

Makkelijk en snel met GEZOND KETO AAN DE SLAG <br /> <br />Je gezondheid in eigen handen nemen en nog heerlijk eten <br /> ook? Met keto is dat absoluut haalbaar. De overgang naar een <br /> koolhydraatarme, vetrijke levensstijl hoeft bovendien niet <br /> moeilijk, tijdrovend of duur te zijn. Sofie Desmedt en Christophe <br /> Bouten zijn al jaren geen ?suikerverbranders? meer, maar sterke <br /> en gezonde ?vetverbranders?. In dit boek laten ze zien hoe en <br /> waarom zij hun favoriete gerechten hebben vervangen door <br /> gezonde, lekkere alternatieven, ook voor hun zoontjes. <br /> <br /> In 2017 richtten ze Ketohuis op, inmiddels uitgegroeid tot een <br /> kennisplatform waar fysiek ambitieuze mensen elkaar vinden <br /> op het gebied van keto, ook bekend als lchf (low carb high fat). <br /> Ketohuis gaf ook een boek uit, Ketoman (2018), dat uitstekend <br /> werd ontvangen. Ketohuis Kookt is het langverwachte vervolg, <br /> dit keer met 45 praktische recepten. Neem een kijkje in de <br /> pure keto-keuken van Christophe en Sofie. Keto-pizza, <br /> quiche of cake anyone?