ISBN: 9789055949571
Bekijk boek
Het boek Mindfulness Meditatie Cd's van de auteur Rob Brandsma is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Mindfulness Meditatie Cd's" is tweedehands te koop vanaf € 18,99 bij Bol.com.
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789081190633
Soort boek
Luisterboek op CD Heb je geen tijd om een cursus aandachttraining (mindfulness) te volgen, maar wil je toch meer ontspannen en aandachtiger door het leven? Deze cd’s bevatten de begeleidende oefeningen die bij de aandachttraining horen; de bodyscan, zitten in aandacht, aandacht voor de ademhaling en bewegen in aandacht. Ze zijn een bewerking van de originele tapes die Jon Kabat-Zinn voor dit doel heeft ontwikkeld. De cd’s zitten in een handige opbergmap (cd-boek). De stem is van Rob Brandsma. <br />
|
Prijs
€ 18,99 |
Bekijk boek |