> > > > > beter-in-je-vel-met-cognitieve-gedragstherapie

Stephen Briers - Beter In Je Vel Met Cognitieve Gedragstherapie

Het boek Beter In Je Vel Met Cognitieve Gedragstherapie van de auteur Stephen Briers is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Beter In Je Vel Met Cognitieve Gedragstherapie" is tweedehands te koop vanaf € 21,60 bij Bol.com.

Tweedehands (1) vanaf € 21,60 bij Bol.com Toon 1 tweedehands boek
Bent u de schrijver van dit boek of weet u iets over deze auteur?

Omero.nl is druk bezig om informatie over auteurs toe te voegen. Neem contact met ons op via support@omero.nl om een auteursprofiel aan te maken met een foto, biografie, website adres en sociale media links.
Tweedehands
We hebben 1 tweedehands advertentie gevonden
Aanbieder
Bol.com
ISBN
9789044744804
   
Soort boek
Paperback


Cognitieve Gedragstherapie (CGT) is een behandelingswijze in de psychologie die ons leert om negatieve denkpatronen te veranderen en zo ook ons gedrag te beheersen. Bepaalde situaties lokken immers negatieve gedachten en emoties, zoals stress, angst, woede of depressie uit, waardoor we ons gedrag niet meer kunnen controleren. In dit boek legt dr. Stephen Briers u uit hoe CGT concreet werkt. Bovendien krijgt u oefeningen om de theorie in praktijk om te zetten en leest u over ervaringen van andere mensen die CGT hebben gebruikt om hun leven een positieve wending te geven. - Ontdek wat Cognitieve Gedragstherapie precies inhoudt en hoe het werkt. - Gebruik CGT om met negatieve emoties om te gaan en denkfouten te voorkomen. - Ontwerp praktische stap-voor-stapstrategieën om alle problemen het hoofd te bieden.
 Prijs
€ 21,60 		Bekijk boek


Andere populaire boeken van Stephen Briers
We hebben meer boeken van de Auteur gevonden. Hieronder ziet u de 3 boeken waar het meeste aanbod van is.
Cognitieve Gedragstherapie

ISBN: 9789044727937


Bekijk boek

Nieuw (0)
Tweedehands (1)
€ 29,95
Bekijk hier alle boeken van Stephen Briers