ISBN: 9789024378296
Bekijk boek
Het boek Hardlopen Voor Beginner van de auteur A. Burfoot is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Hardlopen Voor Beginner" is tweedehands te koop vanaf € 12,50 bij Bol.com.
![]() |
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789027415479
Soort boek
Paperback Hoe bouw ik mijn conditie op? Welk trainingsprogramma is voor mij geschikt? Wat moet ik eten en drinken? Hoe voorkom ik blessures? En hoe houd ik het hardlopen vol?<br />Hardlopen voor beginners bevat onmisbare adviezen voor beginnende lopers en handige tips voor gevorderden. Het boek gaat onder ander uitvoerig in op:<br /><br />Voorbereiding<br />Voeding<br />Hardlopen voor vrouwen<br />Conditie opbouwen<br />Mentale aspecten<br />Crosstrainen<br />Marathon lopen
|
Prijs
€ 12,50 |
Bekijk boek |