Het boek Wat Beweegt Jou? van de auteur Olga Commandeur is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Wat Beweegt Jou?" is tweedehands te koop vanaf € 24,00 bij Bol.com.
We hebben Wat Beweegt Jou? ook gevonden geschreven door andere auteurs:
![]() |
Wat Beweegt Jou |
![]() |
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789021565606
Soort boek
Paperback Kom in beweging met zorginnovator Ruud Dirkse en vitaliteitscoach Olga Commandeur! Bewegen is belangrijk om gezond oud te worden: sporten, maar ook wandelen, fietsen of gewoon boodschappen doen. In Wat beweegt jou? geven Ruud en Olga eenvoudige beweegoefeningen, uitleg over voeding en motivatie en ze laten zien wat de invloed van beweging is op de meest voorkomende ouderdomskwalen. Naast dat bewegen erg gezond is, levert het ook veel plezier en een sterker sociaal netwerk. Met inspirerende ervaringsverhalen van bekende Nederlanders, onder wie Anne-Wil Blankers, Willeke Alberti, Job Cohen en Foppe de Haan.
|
Prijs
€ 24,00 |
Bekijk boek |