ISBN: 9789043810081
Bekijk boek
Het boek Compleet Handboek Looptraining van de auteur Paul Van Den Bosch is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Compleet Handboek Looptraining" is tweedehands te koop vanaf € 21,45 bij Bol.com.
![]() |
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789044709223
Soort boek
Paperback <p>VAN JOGGEN TOT MARATHON.</p> <p>Het is de ultieme droom van vele beginnende joggers om ooit een marathon uit te lopen. Maar ook zonder deze mythische doelstelling heeft de loopsport heel wat te bieden: een goede conditie, gezellige sociale contacten, een uitlaatklep voor stress en intense beleving van de natuur zijn maar enkele van de vele voordelen. Dit boek richt zich tot lopers van alle niveaus: het helpt de beginner om een volwaardige loper te worden en het bevat alle informatie voor hen die de lat hoger willen leggen. Hoe je je training moet opbouwen, uitgewerkte trainingsschema's, het gebruik van de hartslagmeter, specifieke voedingsadviezen en nog veel meer stellen je in staat om je doelen te bereiken. Paul Van den Bosch (?1957) is professioneel begeleider van topsporters. Samen met hen bereikte hij al vele malen de absolute wereldtop. Zijn trainingsboeken zijn vertaald in het Frans, Spaans, Italiaans en Portugees.</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>
|
Prijs
€ 21,45 |
Bekijk boek |