Stijn Elsen - Het Eczeemvrij Totaal Plan

ISBN
   

Soort boek
Hardcover

<p><strong>Het Eczeemvrij Plan: Gezonde Cellen Schep Je Zo</strong></p> <p><strong>De antwoorden op de meest gestelde vragen over voeding en eczeem.</strong></p> <p>Na het succes van zijn eerste boek “Een Leven Lang Gezond En Gelukkig” is het nieuwe boek van Gezondheidscoach en Psycholoog Stijn Elsen, “Het Eczeemvrij Plan. Gezonde Cellen Schep Je Zo”, nu beschikbaar. In dit boek legt Elsen uit waarom een ontstekingsremmende voedingsstijl belangrijk is en hoe bepaalde voedingsstoffen bijdragen aan chronische ontstekingsproblemen zoals eczeem. Het boek bevat meer dan 70 huidvriendelijke recepten.</p> <p><strong>Hoogtepunten:</strong></p> <ul> <li> <p><strong>Minder ontstekingsbevorderende voeding, wel lekker eten:</strong></p> <ul> <li>Tips over gezonder worden zonder anti-inflammatoire medicatie.</li> <li>De voordelen van voedingsmiddelen zoals eitjes, het Indiase ontbijt, geelwortel, waterkers en vette vis worden besproken.</li> <li>Praktische recepten laten zien dat gezond eten ook lekker kan zijn.</li> <li>Handige dagmenu’s tonen hoe huidvriendelijke voedingsstoffen in dagelijkse gewoonten verwerkt kunnen worden.</li> </ul> </li> <li> <p><strong>Voor iedereen:</strong></p> <ul> <li>Voor mensen die een gezondere levensstijl willen aanleren.</li> <li>Speciaal voor mensen die moeite hebben om hun huid gezond te houden, wat ze ook proberen.</li> <li>Ook geschikt voor mensen met beperkte bewegingsmogelijkheden, met tips over afvallen door de juiste voedingskeuze.</li> </ul> </li> <li> <p><strong>Speciaal geschikt voor:</strong></p> <ul> <li>Mensen met chronische ontstekingsziekten zoals eczeem, reumatoïde artritis, artrose, migraine en sinusitis.</li> </ul> </li> </ul>