Jill Everett - Pilates+ Yoga
Het boek Pilates+ Yoga van de auteur Jill Everett is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Pilates+ Yoga" is tweedehands te koop vanaf € 21,50 bij Bol.com.
Bent u de schrijver van dit boek of weet u iets over deze auteur?
Omero.nl is druk bezig om informatie over auteurs toe te voegen. Neem contact met ons op via support@omero.nl om een auteursprofiel aan te maken met een foto, biografie, website adres en sociale media links.
Omero.nl is druk bezig om informatie over auteurs toe te voegen. Neem contact met ons op via support@omero.nl om een auteursprofiel aan te maken met een foto, biografie, website adres en sociale media links.
Tweedehands
We hebben 1 tweedehands advertentie gevonden
|
|
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789069636139
Soort boek
Paperback Dit oefenboek combineert het beste uit twee beproefde fitnessprogramma´s uit Oost (yoga) en West (pilates). Yoga- en pilatesleraar Jill Everett ontwikkelde een trainingsprogramma dat niet alleen kracht, soepelheid en een juiste houding bevordert, maar ook emotioneel evenwicht en een gevoel van welbevinden. Vooral mensen met nek- of rugproblemen, als gevolg van een slechte houding of een zwakke conditie, zullen veel baat vinden bij dit boek. <br />De oefeningen zijn voor iedereen geschikt, hoe fit je ook bent; de houdingen vloeien logisch in elkaar over. Pilates + yoga verbetert je houding, evenwicht, soepelheid en kracht, vermindert stress en verlicht rug- en nekpijn.
|
Prijs
€ 21,50 |
Bekijk boek |