Het boek Wellness Workout Tai Chi van de auteur Christian F. Hanche is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Wellness Workout Tai Chi" is tweedehands te koop vanaf € 15,95 bij Bol.com.
![]() |
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789044705546
Soort boek
Onbekende bindwijze Meditatieve bewegingsoefeningen om helemaal tot rust te komen <br />Tai chi chuan is een vechtkunst van Chinese oorsprong. Het is een combinatie van lichaamsbeweging en mentale concentratie. De meditatieve aard van de bewegingen heeft een gunstige invloed op de organen. De verschillende oefeningen en ademhalingstechnieken, die tot de basiselementen van alle Chinese vechtkunsten behoren, bevorderen gezondheid en vitaliteit en zijn ook geschikt voor mensen met lichamelijke beperkingen. In dit boek ontdekt u de rijke geschiedenis van tai chi en andere Chinese vechtkunsten. De vele oefeningen leren u de belangrijkste principes en de essentiële vaardigheden en technieken. Al vlug zult u de positieve effecten van tai chi op uw lichaam en geest ontdekken. Verdiep u in de meditatieve bewegingen en kom helemaal tot rust. <br />
|
Prijs
€ 15,95 |
Bekijk boek |