Het boek Stoppen Met Roken In 5 Stappen van de auteur Debby De Haas is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Stoppen Met Roken In 5 Stappen" is tweedehands te koop vanaf € 21,15 bij Bol.com.
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789021552934
Soort boek
Paperback De meeste rokers willen stoppen, maar slechts een klein percentage slaagt. De gevolgde route is van cruciaal belang. Dr. Debby de Haas (ex-roker) heeft een succesvol 5-stappenplan ontwikkeld. Wilskracht is daarbij niet van doorslaggevend belang. Wat wel? Positieve aandacht voor het verlangen én de achterliggende emoties die een rol spelen bij de trek in een sigaret. Stoppen wordt dan een stuk makkelijker en de kans dat je terugvalt in oude patronen veel kleiner. Deze aanpak blijkt erg succesvol.
|
Prijs
€ 21,15 |
Bekijk boek |