ISBN: 9789058672438
Bekijk boek
Het boek Voorkom Rugklachten Door Gymnastiek van de auteur Hempel is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Voorkom Rugklachten Door Gymnastiek" is tweedehands te koop vanaf € 38,99 bij Bol.com.
![]() |
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789060763469
Soort boek
Paperback Met een beetje kennis over het functioneren van de wervelkolom kan men heel gericht iets aan rugklachten of aan de conditie van de rug doen. Alleen al door goed te staan, te lopen, liggen, tillen of dragen kunnen een verkeerde belasting van de rug en de pijnlijke gevolgen daarvan voorkomen worden. Dit boek biedt u 55 oefeningen en een systeem om uw eigen ruggymprogramma 'samen te stellen'. Alle oefeningen zijn gemakkelijk, je moet er alleen de tijd voor nemen.
|
Prijs
€ 38,99 |
Bekijk boek |