> > > > > het-langzaamaandieet

Gerbrand Van Hout - Het Langzaam-aan-dieet

Het boek Het Langzaam-aan-dieet van de auteur Gerbrand Van Hout is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Het Langzaam-aan-dieet" is tweedehands te koop vanaf € 17,40 bij Bol.com.

Tweedehands (1) vanaf € 17,40 bij Bol.com Toon 1 tweedehands boek
Bent u de schrijver van dit boek of weet u iets over deze auteur?

Omero.nl is druk bezig om informatie over auteurs toe te voegen. Neem contact met ons op via support@omero.nl om een auteursprofiel aan te maken met een foto, biografie, website adres en sociale media links.
Tweedehands
We hebben 1 tweedehands advertentie gevonden
Aanbieder
Bol.com
ISBN
9789060976388
   
Soort boek
Onbekende bindwijze


Dit boek komt voort uit de begeleiding, individueel en in cursusvorm, van mensen met overgewicht die daarmee weer controle hebben gekregen over hun eigen eetgedrag. Veel cliënten en cursisten hebben ervaren dat langzaam en bewuster eten één van de meest werkzame elementen in deze benadering is. Dit is echter makkelijker gezegd dan gedaan en vereist enige oefening. Met deze methode, eigenlijk is dieet een onjuiste benaming, ligt de nadruk niet op afzien en honger lijden, maar op het veranderen van eetgedrag en het aanleren van gezonde eetgewoontes. In het boek worden adviezen en praktische hulpmiddelen aangereikt om bewuster en rustiger te eten. Een diëtiste voorzag het boek met wetenswaardigheden op voedingsgebied en een aantal smakelijke gezonde recepten - om nog lekker lang van te genieten.<br />
Prijs
€ 17,40
Bekijk boek


Andere populaire boeken van Gerbrand Van Hout
We hebben meer boeken van de Auteur gevonden. Hieronder ziet u de 3 boeken waar het meeste aanbod van is.
Nieuw (0)
Tweedehands (1)
€ 13,95
Nieuw (0)
Tweedehands (1)
€ 15,85
Nieuw (1)
€ 30,40
Tweedehands (0)