ISBN: 9798369872079
Bekijk boek
Het boek Yoga - De Gids Voor Beginners van de auteur C. Kent is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Yoga - De Gids Voor Beginners" is tweedehands te koop vanaf € 19,50 bij Bol.com.
![]() |
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789058775801
Soort boek
Paperback Dit boek is een praktische leidraad en geeft een ori?ntatie op de beginselen en heilzame werking van yoga. De basisbeginselen omvatten de acht stappen van de klassieke yoga, het belang van een ethische levenshouding en de interactie tussen lichaam en geest. In 33 oefeningen leer je de belangrijkste houdingen: van de volledige strekking, via klassieke houdingen als de neerkijkende hond, boot en kameel tot de savasana. Dankzij stapsgewijze foto's zijn de oefeningen gemakkelijk te volgen.
|
Prijs
€ 19,50 |
Bekijk boek |