Lecron - Verander Uw Leven

ISBN
   

Soort boek
Paperback

<p>Door de magische kracht van uw onderbewustzijn bezit u het vermogen om geluk, succes, liefde en gemoedsrust te verwerven.</p> <p> </p> <p>Leslie M. LeCron </p> <p>Verander uw leven! </p> <p>LeCron, bekend auteur van succesvolle boeken als ?Zelfhypnose? en ?Een betere gezondheid door zelfhypnose?, geeft u met ?Verander uw leven!? een waardevolle hulp bij het ontdekken van de magische krachten van uw onderbewustzijn waardoor u in staat bent geluk, succes, liefde en gemoedsrust te verwerven. </p> <p>Lynwood Heaver, vermaard Amerikaans psychiater, schrijft in zijn voorwoord: ?In dit boek stelt LeCron ons tegenover de grootste uitdaging die de meesten van ons ten koste van alles trachten te vermijden: aanvaarding van de verantwoordelijkheid voor onze eigen daden. Gelukkig laat hij ons niet in de steek nadat hij ons eerst met de neus op de feiten heeft gedrukt. Hij gaat verder met ons te leren hoe we ons karakter kunnen beheersen om een innerlijke rust en gemeenschapszin te ontwikkelen en hoe we een gebrek in onze persoonlijkheid kunnen veranderen in een voordeel. </p> <p>In zekere zin is dit boek een ?doe-het-zelf?-methode om u te helpen nerveuze spanningen te bedwingen en depressies en minderwaardigheidsgevoelens te overwinnen. Heel verstandig wijst de auteur de lezer er echter op dat er grenzen zijn aan hetgeen men zelf kan bereiken en dat sommige gesteldheden een behandeling door een psychiater vereisen ? Het onderhavige boek is een goed voorbeeld van LeCrons talent om voor de leek luchtig te kunnen schrijven over allerlei dingen die hem in de weg kunnen staan bij het bereiken van zijn doel. Als psychiater ben ik er van overtuigd dat ?Verander uw leven!? voor iedereen die tracht zichzelf te verbeteren een waardevolle hulpbron zal zijn.? </p> <p> </p> <p>Bijna allemaal besteden we het grootste deel van ons leven aan het streven naar geluk. De middelen die we kiezen om dit doel te bereiken kunnen vari?ren ? evenals het doel zelf ? dat hangt nauw samen met wat we denken dat het meeste resultaat zal opleveren. Sommigen zijn tevreden met het peinzend staren naar hun navel, terwijl anderen niet rusten voor ze een vroege dood zijn gestorven door spanning en overwerk, een fataal syndroom dat gemakkelijk ontstaat als men in de draaimolen van het leven de koperen ring tracht te grijpen van status, rijkdom en beroemdheid. | </p> <p>Terwijl we de door ons gekozen koers volgen, worden we op zijwegen gelokt die onze energie en zelfvertrouwen uitputten en ons van ons doel afhouden. In de loop van de tijd komen we tot onze schrik tot de ontdekking dat we machteloos raken door onze nervositeit, bang zijn voor de schaduwen van onze twijfels en dat we het beloofde land van het geluk uit het oog verloren zijn. We zullen er nooit komen, tenzij we leren de gevaren te passeren van aile individuele vormen van Scylla en Charybdis die ons bedreigen. Als we die hulp en kennis versmaden, bezwijken we, alsof we betoverd zijn door Circe, aan verkeerde gewoontepatronen, onopgeloste conflicten, neurotische aandoeningen, psychosomatische ziekten, karakterstoornissen en andere geestelijke miasma?s. Deze droeve episodes in het menselijk bestaan zijn voor een groot deel te verhelpen. Ze kunnen afdoend verholpen worden door de talloze manieren waarop u zichzelf kunt helpen en die door Leslie LeCron in dit boek worden be= sproken. </p> <p>Hij onderzoekt de zeven verschillende factoren die verantwoordelijk \ kunnen zijn voor ons falen om gezondheid en geluk, status en financieel AK succes te bereiken. Identificatie, motivatie, organische taal, inprentingen, at ? zelfbestraffing (masochisme), het effect van vroegere ervaringen en conRES </p> <p> </p> <p>flicten ? dit allemaal kan ons blind maken voor de grote kans. Helaas is het niet waarschijnlijk dat we deze factoren die in ons leven spelen bewust gewaar worden; het is gemakkelijk om de schuld voor onze moeilijkheden, onze fouten en onze teleurstellingen op iets of iemand anders te schuiven. Een geliefde uitvlucht onder dergelijke omstandigheden is de afgezaagde, zelden voorkomende situatie van ?omstandigheden buiten onze macht?. Maar als we heel eerlijk zijn, zullen we meestal moeten toegeven dat onze onbekwaamheid en onze mislukkingen aan onszelf te wijten zijn. </p> <p>In dit boek stelt LeCGron ons tegenover de grootste uitdaging die de meesten van ons ten koste van alles trachten te vermijden: aanvaarding van de verantwoordelijkheid voor onze eigen daden, of het gebrek daaraan, en de teleurstellingen, frustraties en mislukkingen die het onvermijdelijk gevolg zijn. Gelukkig laat hij ons niet in de steek nadat hij ons eerst met de neus op de waarheid heeft gedrukt. Hij gaat verder met ons te leren hoe we ons karakter kunnen beheersen om een innerlijke rust en gemeenschapszin te ontwikkelen en hoe we een gebrek in onze persoonlijkheid kunnen veranderen in een voordeel. Hij brengt ons op de hoogte van de methodes waarmee we de geheimen en de macht van ons onderbewustzijn kunnen onderzoeken, om de oorzaken van onze fysieke of geestelijke nood vast te stellen en weg te nemen. </p> <p>In zekere zin is dit boek een ?doe-het-zelf? methode om u te helpen nerveuze spanningen te bedwingen en depressies, onwaardigheidsen minderwaardigheidsgevoelens te overwinnen. Heel verstandig wijst de auteur de lezer erop dat er grenzen zijn aan hetgeen men zelf kan bereiken en dat sommige gesteldheden een behandeling door een psychiater vereisen. </p> <p>Leslie LeCron heeft enkele andere voortreffelijke boeken geschreven, en boeken geredigeerd en samen met anderen geschreven, die handelen over de wetenschappelijke en medische toepassing van hypnose en hypnotherapie. Het onderhavige boek is een goed voorbeeld van zijn talent om voor de leek luchtig te schrijven over allerlei gewichtige dingen die hem op weg naar zijn doel kunnen bedreigen. Als psychiater ben ik ervan overtuigd dat Verander uw leven! voor iedereen die tracht zichzelf te verbeteren een waardevolle hulpbron zal zijn. </p> <p>1. De magische kracht van het onderbewustzijn </p> <p>Zichzelf veranderen is in hoge mate een kwestie van leren hoe u uw onderbewustzijn moet be?nvloeden om het in uw voordeel te laten werken. Hiertoe dient u iets te weten van dat deel van onze geest. Helaas weten zelfs psychologen en psychiaters er maar heel weinig van. Niemand weet zelfs precies hoe ons onderbewustzijn is samengesteld. Men realiseert zich zelden hoe groot zijn krachten en vermogens zijn. Hoewel zelfs oude Griekse geneesheren als Asclepius en Hippocrates zich er bewust van waren dat er een onderbewustzijn bestond, werd toch pas in de tijd van Freud serieus aandacht besteed aan dit belangrijke deel van onze geest. Maar Freud kwam niet diep onder de oppervlakte. </p> <p>Men heeft wel eens gezegd dat de geest kan worden vergeleken met een </p> <p>ijsberg die in zee drijft. Ongeveer tachtig procent ligt beneden de oppervlakte: het onderbewuste deel. Het onderbewustzijn is ook wel vergeleken met een computer die met zijn biljoenen cellen zo gecompliceerd is dat een vergelijkbare elektronische computer z? groot zou zijn dat er een gebouw als het Pentagon voor nodig zou zijn om hem te kunnen plaatsen. In veel opzichten is deze vergelijking goed gekozen. Vanaf de geboorte worden de gegevens van al onze levenservaringen doorgegeven aan het onderbewustzijn, waar ze worden geanalyseerd, gekeurd en bewaard. Helaas zijn sommige van de verkregen opvattingen niet juist; ze worden verkeerd geanalyseerd en begrepen, wat schadelijke gedragspatronen tengevolge heeft. Deze moeten worden gecorrigeerd en degene die ons beletten ons doel te bereiken moeten worden uitgeschakeld. </p> <p>De functies van het onderbewustzijn </p> <p>Het onderbewustzijn heeft vastomlijnde functies, die door de natuur zijn bestemd om ons te helpen en te beschermen. Door middel van hypnose kan worden aangetoond dat het onderbewustzijn het fysiologische </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>