Het boek Pilates - Versterkende Oefeningen Voor Een Mooi Lichaam van de auteur Barbara Marckhgott is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Pilates - Versterkende Oefeningen Voor Een Mooi Lichaam" is tweedehands te koop vanaf € 23,10 bij Bol.com.
![]() |
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789044712834
Soort boek
Paperback Versterkende oefeningen voor een mooi en beweeglijk lichaam. <br />Verlangt u naar strakkere lichaamscontouren? Wilt u stress verminderen en u ontspannen? Hebt u problemen met uw rug of lichaamshouding? Dan is pilates voor u de juiste keuze. Ontdek dankzij de oefeningen in dit boek hoe veelzijdig pilates werkt! - De spieren versterken en vormen - Het hele lichaam soepel en beweeglijk maken - De onderliggende spieren efficiënt trainen - Tijdens het oefenen geestelijk ontspannen en energie opdoen - Een rechte en gezonde houding aannemen - De rug sterker maken en pijn voorkomen - De probleemzones buik, benen en billen verstevigen - Meer zelfbewustzijn en uitstraling ontwikkelen<br />
|
Prijs
€ 23,10 |
Bekijk boek |