Gary D. Mckay - Geluk Is Je Eigen Verdienste

ISBN
   

Soort boek
Onbekende bindwijze

Dit boek leert hoe je grip krijgt op gevoelens als woede, angst, depressie, stress en schuld<br />Met een praktisch stappenprogramma om je defensieve houding om te buigen in een offensieve<br />Het veelgebruikte ‘self-improvement’ boek van de Amerikaanse succesauteurs en psychologen Gary McKay en Don Dinkmeyer<br />In 9 talen vertaald, tienduizenden exemplaren verkocht<br />Hoe gelukkig je je voelt, dat bepaal je uiteindelijk zelf!<br />We kampen allemaal met universele emoties zoals verdriet, woede, depressieve buien, stress, schuld en moedeloosheid. Negatieve emoties kunnen jezelf én je naaste omgeving evenwel nogal wat slechte momenten bezorgen. Dit boek leert je om grip te krijgen op die negatieve emoties en je defensieve houding om te buigen in een offensieve. Je zult ontdekken dat je zélf kunt kiezen hoe je je wilt voelen, dat je je geluk zélf bepaalt! Je bent zelf in staat die emoties te kiezen die je leven rijker en gelukkiger zullen maken.<br />