Thich Nhat Hanh - Vind Rust In Ademen

Of je nu opstaat, tandenpoetst, koffie haalt op je werk, boodschappen doet of autorijdt: elk moment is een goed moment om bewust te leven. Je hoeft niet alles stop te zetten of uren te mediteren. Je kunt rustmomenten en adempauzes inpassen in je drukke bestaan wanneer je maar wilt.Een fraai uitgevoerd geschenkboekje boordevol korte meditaties, anekdotes en adviezen, waarmee je elk moment van de dag mindful kunt doorbrengen.ISBN 9789025909208Hoofdtitel Vind rust in ademenOndertitel Meditaties voor een druk bestaanAuteur Thich Nhat HanhVerschijningsvorm HardbackVerschijningsdatum 10-08-2021Uitgever VBK MediaAantal pagina's 112Gewicht 259 gramFormaat 223 x 141 x 16