ISBN: 9789020206746
Bekijk boek
Het boek Bea's Afslankmethode van de auteur J Pols is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Bea's Afslankmethode" is tweedehands te koop vanaf € 29,75 bij Bol.com.
![]() |
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789075311426
Soort boek
Paperback De Heerhugowaardse consulente Bea Pols vertelt in haar boek hoe mensen met overgewicht op een plezierige manier kunnen afvallen ?n - wat nog belangrijker is - daarna op gewicht kunnen blijven. In steeds meer plaatsen in Nederland gaan afslankgroepen van start met de methode die Bea ontwikkelde. Met dit 156 pagina's dikke oefenboek kun je nu ook zelf aan de slag. Alle elementen van de cursus komen uitgebreid aan de orde: de di?ten natuurlijk, het nut van sport, werken met een beloningssysteem, positief denken, ontspanning en emoties. Uiteraard bevat het boek ook recepten, dieetvariaties en huiswerkopdrachten.
|
Prijs
€ 29,75 |
Bekijk boek |