ISBN: 9780897935043
Bekijk boek
Het boek Yoga Voor Jongeren van de auteur Helen Purperhart is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Yoga Voor Jongeren" is tweedehands te koop vanaf € 31,50 bij Bol.com.
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789088400339
Soort boek
Paperback Een werkboek over yoga voor jongeren Dit werkboek is een volledig herziene editie van het eerder in 2005 verschenen 'Yoga-avontuur voor jongeren'. De meeste oefeningen en spelletjes zijn hetzelfde gebleven, alleen de inleiding, de indeling en volgorde zijn verbeterd. Deel een van het boek bevat beknopte informatie over yoga zoals het 'achtvoudige pad' en de yogaleefregels. De rest van het boek bevat 111 oefeningen verdeeld in drie delen: - voorbereidende oefeningen: starten, verkennen en opwarmen; - yogahoudingen en partneryoga; bevat alle belangrijke yogahoudingen en oefeningen die in tweetallen kunnen worden uitgevoerd; - ademen, ontspannen, mediteren: oefeningen voor het aanleren van een goede ademhaling en om stress te verminderen.
|
Prijs
€ 31,50 |
Bekijk boek |