ISBN: 9789044306033
Bekijk boek
Het boek Basisboek Stretchen van de auteur Karen A. Smith is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Basisboek Stretchen" is tweedehands te koop vanaf € 16,07 bij Bol.com.
![]() |
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789059205147
Soort boek
Paperback Een complete stretchcursus in één boek! <br />- Biedt alle voordelen van een persoonlijke trainer bij u thuis <br />- De 20 oefeningen worden duidelijk uitgelegd en zijn geïllustreerd met kleurenfoto’s. Bij elke oefening wordt besproken bij welke klachten ze nuttig zijn en wordt advies gegeven over hoe u van deze klachten af kunt komen. <br />- Met gedetailleerd advies over het aanpassen van stretchoefeningen om ze te vereenvoudigen <br />- Ontwikkeld voor een moderne leefstijl, met stretches om veelvoorkomende gezondheidsproblemen aan te pakken, zoals rugpijn, nekpijn en kantoorstijfheid; bevat een speciaal deel voor sporten en reizen <br />- Veiligheid staat voorop en bij elke oefening staat duidelijk aangegeven wat de voordelen en contra-indicaties zijn
|
Prijs
€ 16,07 |
Bekijk boek |