Ken Sprague - Krachttraining
Het boek Krachttraining van de auteur Ken Sprague is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Krachttraining" is tweedehands te koop vanaf € 27,99 bij Bol.com.
Bent u de schrijver van dit boek of weet u iets over deze auteur?
Omero.nl is druk bezig om informatie over auteurs toe te voegen. Neem contact met ons op via support@omero.nl om een auteursprofiel aan te maken met een foto, biografie, website adres en sociale media links.
Omero.nl is druk bezig om informatie over auteurs toe te voegen. Neem contact met ons op via support@omero.nl om een auteursprofiel aan te maken met een foto, biografie, website adres en sociale media links.
Andere auteurs
We hebben Krachttraining ook gevonden geschreven door andere auteurs:
|
Krachttraining |
|
Krachttraining |
|
|
Krachttraining |
Tweedehands
We hebben 1 tweedehands advertentie gevonden
|
|
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789025287542
Soort boek
Paperback De auteur geeft uitleg en voorbeelden van het onderwerp krachttraining. Er wordt een groot aantal oefeningen voor verschillende lichaamsdelen en daarin functionerende spieren gegeven. Elke oefening wordt zowel voor vrije gewichten als voor het universeel- en nautilusapparaat besproken. De naar niveau gerangschikte hoofdstukken worden met een trainingsschema per uitvoeringswijze afgerond. Met foto-voorbeelden (zwart-wit; matige kwaliteit) en uitleg over houding, uitvoering en biomechanische situaties geeft dit boek bruikbare informatie. Een instruktieboek dat voor sporters uit alle takken en richtingen van nut kan zijn.
|
Prijs
€ 27,99 |
Bekijk boek |