> > > > > anatomie-van-hardlopen

Philip Striano - Anatomie Van Hardlopen

Het boek Anatomie Van Hardlopen van de auteur Philip Striano is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Anatomie Van Hardlopen" is tweedehands te koop vanaf € 20,10 bij Bol.com.

Tweedehands (1) vanaf € 20,10 bij Bol.com Toon 1 tweedehands boek
Bent u de schrijver van dit boek of weet u iets over deze auteur?

Omero.nl is druk bezig om informatie over auteurs toe te voegen. Neem contact met ons op via support@omero.nl om een auteursprofiel aan te maken met een foto, biografie, website adres en sociale media links.
Tweedehands
We hebben 1 tweedehands advertentie gevonden
Aanbieder
Bol.com
ISBN
9789089985385
   
Soort boek
Paperback


Anatomie van hardlopen 1e druk is een boek van Philip Striano uitgegeven bij Librero Nederland B.V.. ISBN 9789089985385 <br /><br />Anatomie van hardlopen gaat in op het waarom van hardlopen, op het belang van een goede warming-up en coolingdown, op het lopen op verschillende ondergronden en op veelvoorkomende hardloopblessures. Het boek biedt informatie over de spieren en gewrichtsbanden die bij het hardlopen worden aangesproken en bevat talloze stretchoefeningen en intensieve training om de snelheid en conditie te verbeteren. De oefeningen zijn gericht op de belangrijkste krachtspieren en de ondersteunende en meewerkende spieren. De work-outs bieden een leidraad voor hardlooptraining of het bereiken van een bepaald doel.
 Prijs
€ 20,10 		Bekijk boek