William E Steward - Bouw Aan Je Zelfvertrouwen

ISBN
   

Soort boek
Paperback

Tips en oefeningen om elke situatie met een zelfverzekerd gevoel aan te pakken<br /><br />Bouwen aan een positief zelfbeeld -assertief communiceren - vertrouwen in de eigen mogelijkheden - zelfbewust reageren bij conflicten.<br /><br />Mensen die hun eigenwaarde weten op te krikken, ontdekken dat hun leven een nieuwe betekenis krijgt, bloeien helemaal open en blaken van zelfverzekerdheid. In dit boek leert u hoe de schade, veroorzaakt door negatieve idee?n over uzelf, teruggedraaid kan worden zodat u in staat bent opnieuw vertrouwen in uw eigenschappen, talenten en capaciteiten te ontwikkelen. Met andere woorden, u leert aan uw zelfvertrouwen te werken en een positief zelfbeeld op te bouwen. Het boek bevat talloze oefeningen en duidelijke praktijkvoorbeelden die u helpen een degelijk gevoel van eigenwaarde te vormen. Bovendien krijgt u op het einde van elk hoofdstuk een samenvatting van wat u geleerd hebt, waardoor het gemakkelijk wordt de aangeleerde technieken toe te passen.<br />Twijfelt u aan uzelf of hebt u moeite te geloven in uw eigen mogelijkheden, dan kan dit boek u helpen uw twijfels om te zetten in zelfverzekerdheid.