> > > > > de-leefstijlgids-tegen-somberheid

Bjarne Timonen - De Leefstijlgids Tegen Somberheid

Het boek De Leefstijlgids Tegen Somberheid van de auteur Bjarne Timonen is 2 maal gevonden, 1 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "De Leefstijlgids Tegen Somberheid" is nieuw te koop vanaf € 22,99 bij Bol.com. "De Leefstijlgids Tegen Somberheid" is tweedehands te koop vanaf € 16,95 bij Bol.com.

Nieuw (1) vanaf € 22,99 bij Bol.com Toon 1 nieuw boek
Tweedehands (1) vanaf € 16,95 bij Bol.com Toon 1 tweedehands boek
Bent u de schrijver van dit boek of weet u iets over deze auteur?

Omero.nl is druk bezig om informatie over auteurs toe te voegen. Neem contact met ons op via support@omero.nl om een auteursprofiel aan te maken met een foto, biografie, website adres en sociale media links.
Nieuw
We hebben 1 nieuw boek gevonden
De Leefstijlgids Tegen Somberheid

Type: Paperback
ISBN: 9789493272088
Levertijd: 1

Aanbieder:
€ 22,99
Bekijk boek
Tweedehands
We hebben 1 tweedehands advertentie gevonden
Aanbieder
Bol.com
ISBN
9789492798404
   
Soort boek
Paperback


Gelukkig is er toenemend wetenschappelijk bewijs dat leefstijlveranderingen milde depressieve klachten kunnen tegengaan of zelfs kunnen voorkomen. Door meer aandacht te geven aan verschillende levensgebieden kun je zowel je lichamelijke als je mentale gezondheid verbeteren. De leefstijlgids tegen somberheid toont aan de hand van de meest recente wetenschappelijke inzichten aan hoe leefstijlveranderingen invloed hebben op je gemoedstoestand. Door middel van handige tools, aansprekende voorbeelden en ervaringen uit de praktijk vormt het boek een praktische gids om uit je dal te komen. Bjarne Timonen (1983) is gezondheidszorgpsycholoog. Hij treedt regelmatig op in de media over het onderwerp leefstijl en psychologie, onder meer voor de vpro. In zijn dagelijkse werk als psycholoog behandelt hij mensen met zowel therapeutische technieken als praktische leefstijlvaardigheden.
 Prijs
€ 16,95 		Bekijk boek