A. Vink - Geheugenboek Voor Ouderen

ISBN
   

Soort boek
Paperback

Hoe kan ik mijn geheugen op peil houden? Ik wil graag klachten voorkomen. Ik heb zo'n moeite met het onthouden van namen, is daar wat aan te doen? In het Geheugenboek voor ouderen komen al deze vragen aan de orde. Met herkenbare voorbeelden en geeft het heldere uitleg over de werking van het geheugen. Daarnaast wordt bij elk hoofdstuk een aantal activiteiten beschreven, waarmee de informatie in praktijk kan worden gebracht. De practische adviezen en geheugenoefeningen sluiten direct aan bij veel voorkomende klachten over vergeetachtigheid. Zo wordt bijvoorbeeld ingegaan op het onthouden van namen en gezichten, van telefoonnummers, nieuwsberichten, voornemens en afspraken. Deze uitgave is voortgekomen uit de Geheugencursus voor ouderen, waarvan inmiddels vele ouderen in het Gooi en omstreken hebben deelgenomen. Het boek is in de eerste plaats gecshreven voor ouderen zelf, die belangstelling hebben voor de werking van het geheugen of die zich zorgen maken over vergeetachtigheid. maar het