Stichting Voedingscentrum Nederland - Lekker Eten Met Minder Zout

ISBN
   

Soort boek
Hardcover

Minder zout eten levert winst op voor je gezondheid. Je bloeddruk daalt en<br />daarmee neemt de kans op hart- en vaatziekten af. Elke gram minder is<br />meegenomen. Dat geldt voor iedereen, ook als je een normale bloeddruk hebt.<br />Dit boek van het Voedingscentrum laat zien hoe je smakelijk en gevarieerd kunt eten met minder zout.<br />Niet alleen goed voor je gezondheid, maar ook gewoon heel erg lekker. Het boek<br />staat vol met praktische tips, voor elk moment van de dag: ontbijt, lunch,<br />warme maaltijd en eetmomenten tussendoor.<br />Met de 54 smaakvolle recepten en handige kruiden- en specerijentabellen leer je<br />hoe eenvoudig het is om lekkere gerechten met minder zout op tafel te zetten.