Miriam Wessels - Kundalini Yoga

ISBN
   

Soort boek
Paperback

De dynamische weg naar een gezond lichaam boordevol energie<br /><br />Kundalini yoga is een vorm van yoga die gebaseerd is op een eeuwenoude traditie. Het kan door iedereen worden beoefend, ongeacht leeftijd, conditie en lichaamsbouw. Al na één sessie zult u de positieve effecten van kundalini yoga voelen. <br /><br />- Dankzij actieve oefeningen, mantra's en diepe ontspanning stelt u uw lichaam, geest en ziel open zodat de levensenergie vrij kan stromen.<br /><br />- De speciale oefenreeksen uit dit boek activeren en harmoniseren de chakra's (energiecentra).<br /><br />- U kunt het immuunsysteem versterken en klachten verminderen door het stimuleren van de zelfgenezing van uw lichaam. <br /><br />- Treed gesterkt en ontspannen het dagelijkse leven tegemoet en vind rust in uzelf. Uw omgeving zal merken dat uw uitstraling krachtiger wordt.