Decemberlekkers

ISBN
   

Soort boek
Hardcover

<p>De feestdagen in december zijn een tijd van gezelligheid, samenzijn en bezinning, maar vooral ook een tijd van lekker en uitgebreid eten en drinken. Deze feestdagen hebben tal van traditionele lekkernijen. Als vanzelf komen de pepernoten, taaitaaipoppen, speculaasbrokken, kerststollen en oliebollen op je netvlies te staan. Sterker nog? het zou raar zijn als deze lekkernijen op die dagen ontbraken! In principe is daar niets mis mee. Gedenkdagen vragen erom om met een gezamenlijke maaltijd herdacht te worden. Wat wel een probleem kan zijn, is dat we het vaak zo extreem doen. Vervolgens kan ons lichaam die grote hoeveelheden voedsel m?t toevoegingen niet goed verwerken. Denk aan grote hoeveelheden E-nummers, geraffineerde suikers, vetten en zout. Dat vormt een grote belasting voor het lichaam. Het kan gelukkig ook anders! Van de meest bekende decemberlekkernijen staat in dit boek een gezonde variant, zonder geraffineerde suikers en kunstmatige E-nummers. Zo kun je toch ontzettend lekker eten ?n genieten, zonder dat het meteen een directe aanslag op je lichaam vormt! Ga dus met Decemberlekkers! zonder schuldgevoel en lichamelijk ongemak lekker snoepend de decembermaand in.</p>