|
Aanbieder
Bol.com
|
Soort boek
Paperback
|
Prijs
€ 7,49
|
Bekijk boek
|
|
Aanbieder
Bol.com
|
Soort boek
Pocket
De gewiekste zakenman Joe Montcrief gaat in opdracht van een projectontwikkelaar naar het stadje Beaverton om even snel een stuk land te kopen. Maar zo gemakkelijk gaat dat niet. De excentrieke inwoners van het stadje zijn er fel op tegen dat een voormalig sekstherapeutisch centrum het veld zou moeten ruimen voor een fabriek. Ook Emmylou Sargent, de aantrekkelijke eigenaresse van de bed & breakfast waar Joe verblijft, trekt alle registers open om zijn plannen te torpederen. Ze zet zelfs haar verleidingskunsten in om de gestreste Joe op andere gedachten te brengen. De spanning loopt daarbij hoog op... Met haar vlotte verteltrant en originele invallen zorgt Nancy Warren voor opwinding en ontspanning.
|
Prijs
€ 7,99
|
Bekijk boek
|
|
Aanbieder
Bol.com
|
Soort boek
Hardcover
RELAX, J. Sutcliffe.<br /><br />Wordt het je allemaal te veel? Ben je het hectische tempo van je drukke leven beu? Vind je het moeilijk om te ontspannen? Houd er dan nu mee op je op te winden en je te ergeren en relax met dit rustgevende boekje!<br /><br />Of je nu in de stemming bent voor een massage, etherische oli?n, ademhalingstechnieken, yoga, meditatie of acupressuur, in dit boekje kun je kiezen uit 100 effectieve manieren om je te ontspannen.<br /><br />Wat te denken van voedsel dat je kalmeert, oefeningen die het evenwicht herstellen in lichaam en geest en idee?n om een serene sfeer te cre?ren in je huis? Relax biedt je heilzame tips voor een ontspannen leven.
|
Prijs
€ 8,75
|
Bekijk boek
|
|
Aanbieder
Bol.com
|
Soort boek
Paperback
In Relax! laat Timothy Caulfield zien hoeveel stress er schuilgaat in ons dagelijkse leven, en hoe we hier vanaf komen. <br /> <br />Dagelijks nemen we een belachelijke hoeveelheid beslissingen ? vaak zelfs duizenden. Gezondheidsbeleidsexpert Timothy Caulfield leidt ons door zo?n normale dag en laat het waarom zien van onze keuzes en gewoontes: vaak nemen we beslissingen gebaseerd op verkeerde informatie. Of hij nu mobiel telefoongebruik, woon-werkverkeer op de fiets of de consumptie van rauwe melk bestudeert: Caulfield toont dat veel dingen die volgens ons gezonder, veiliger of gewoon beter zijn, dat simpelweg n??t zijn. Op basis van nieuw wetenschappelijk onderzoek toont de auteur ons een minder stressvolle manier van leven ? wat betekent dat we allemaal veel meer kunnen ontspannen. Een verrassend en bevrijdend handboek voor het moderne leven.
|
Prijs
€ 13,49
|
Bekijk boek
|
|
Aanbieder
Bol.com
|
Soort boek
Paperback
|
Prijs
€ 14,12
|
Bekijk boek
|
|
Aanbieder
Bol.com
|
Soort boek
Paperback
Twijfel jij wel eens over je jezelf? Krijg je al stress als je aan de feestdagen denkt? Heb je zorgen over je inkomen? Zeg je te vaak ja in plaats van nee? Wil je leren hoe je meer relaxt door het leven gaat? Dan is dit boek echt iets voor jou! Het is vaak lastig om te weten waar je moet beginnen als je wat meer ontspannen wilt leven. Er is veel informatie te vinden in hulpboeken, tijdschriften en op websites. In dit boek hebben wij alles voor je verzameld. We geven je oplossingen voor alle momenten van het jaar, gerangschikt naar maand. Zodat jij op een fijne manier in de relaxstand komt. '12 maanden stressvrij': * Is snel en eenvoudig te lezen. * Staat boordevol makkelijk toepasbare tips en trucs. * Bevat korte ontspanningsoefeningen en een fantastische zelfmassage die je thuis kunt doen. Kortom: alles voor een ontspannen leven!
|
Prijs
€ 15,99
|
Bekijk boek
|
|
Aanbieder
Bol.com
|
Soort boek
Hardcover
* volledig ge?llustreerde praktische gids 25 stap-voor-stap-oefeningen om stress uit uw leven te bannen <br />Bent u in staat om langzaam tot rust te komen? Kunt u uw gedachten en emoties tot bedaren brengen? De kunst van het relaxen is zonder enige twijfel d? manier bij uitstek om in deze gespannen en roerige tijden uw welbevinden te vergroten. <br />Dit boek is opgebouwd rond een reeks fundamentele raadgevingen en eenvoudige praktische oefeningen voor geest en lichaam. Het biedt een vernieuwende benadering om genot en vrijheid te vergroten en nodeloze zorgen uit te bannen. <br />De 25 oefeningen zijn stap voor stap opgebouwd rond eenvoudige en doelmatige mentale en fysieke technieken. Ze richten zich vooral op cruciale domeinen, zodat u snel resultaat boekt zonder uw levensstijl al te drastisch te wijzigen. Zo is er aandacht voor stresscontrole, ademtechnieken, massage, persoonlijke tijdsindeling, slaapbevordering en meditatie. <br />Van 'Relax' zult u niet alleen gebruik maken, u zult er ook van genieten, dankzij de combinatie van praktische raadgevingen, filosofische bespiegelingen en aantrekkelijke illustraties. Dit boek leert u opnieuw voldoening te vinden - in uzelf, anderen, de natuur en in het verfrissende besef welke enorme mogelijkheden uw vrije tijd u te bieden heeft.
|
Prijs
€ 19,90
|
Bekijk boek
|
|
Aanbieder
Bol.com
|
Soort boek
Hardcover
Relax
|
Prijs
€ 35,70
|
Bekijk boek
|
|
Aanbieder
Bol.com
|
Soort boek
Paperback
Laat het los ... relax! Genoeg slapen, gezond eten, veel bewegen: de typische adviezen om te onspannen ken je vast wel. In theorie... Maar hoe pak je dat nu concreet aan, die hele relaxtoestand? Dit boek reikt je honderd simpele trucjes aan om de knop voor die chill-modus makkelijk aan te knippen. - Korte ontspanningsoefeningen voor in de file, thuis of op je werk - Fascinerende weetjes en eenvoudige tips om relaxed door het leven te gaan. Ken jij Het Meest Ontspannende Liedje Ooit? En weet jij van welk voedsel je zen wordt? - Voor de hand liggende middeltjes, die je toch keer op keer vergeet. Denk aan een warm bad, lachen of tijd maken voor een bezoekje aan je (groot)ouders. Belangrijk, maar oh zo vaak vergeten! De honderdste tip uit het boek geven we je alvast cadeau. Hij is even eenvoudig als geniaal: maak het jezelf niet te moeilijk. Een goede manier om daarmee te starten? Dit boek - met 100 relaxatietips op een dienblaadje - in ??n ruk uitlezen!
|
Prijs
€ 37,99
|
Bekijk boek
|
