Stress

ISBN
   

Soort boek
Paperback

: De invloed van spanning op lichaam en geest. //Welke effecten stressvolle gebeurtenis op lichaam en geest kan uitoefenen hoe deze effecten van mens tot mens verschillen // Recensie(s) :Actuele informatie over stress. Het vlot geschreven boek behandelt de spanning vanuit een drietal opvattingen: vanuit de lichamelijke bron, vanuit psychologische gedachten en vanuit een wisselwerking tussen mens en omgeving. Ook het evolutionistisch standpunt over stress bij mensen komt uitvoerig aan de orde. De auteurs huldigen het standpunt dat de invloed van spanning op lichaam en geest een duidelijke wisselwerking vertoont: je denken kan een aantal stressfactoren uitschakelen. Het immuunsysteem van ons lichaam wordt duidelijk beïnvloed door stressfactoren, waarvan twee belangrijke psychologische verschijnselen deel uitmaken: de mens wil graag greep blijven houden op zijn omgeving en daarnaast geldt voor de meeste mensen dat ze zich willen verweren tegen negatieve emoties en alarmerende informatie. Het boek geeft helder de stand van zaken weer. Het is goed geschreven, maar de verschillende standpunten zijn wel te weinig geïntegreerd; zo'n complex verschijnsel kan uitsluitend vanuit een integraal standpunt worden belicht. Aan het eind volgen enkele leestips; een uitgebreide literatuurverwijzing ontbreekt, evenals een verklarende woordenlijst.

ISBN
   

Soort boek
Paperback

Relaties. De naam Serendipity komt voort uit een oud OriÎntaals sprookje waarin drie personen van Serendip (Sri Lanka) op zoek gaan naar de "sleutel van het geluk". De sleutel vinden ze niet, maar ze vinden wel, zomaar in het voorbijgaan, steeds weer nieuwe, waardevolle dingen. Eigenlijk dingen die ze helemaal niet zochten. Uiteindelijk werd hun zoektocht naar de "sleutel van geluk" een onverwacht aaneenschakeling van vreugdevolle ontdekkingen. In deze Serendipity-bijbelstudie gaat u gezamenlijk op weg met de Bijbel. U zult verrast staan van de ontdekkingen die u doet. De opzet van de Serendipity-bijbelstudie is geschikt voor kleine groepen waarin de Bijbel en daarnaast de persoonlijke beleving (waaronder het leren van elkaar) centraal staat. Serendipity-Start-bijbelstudies: geven het startsein voor nieuwe groepen waarbij naast Bijbelstudie ook IJsbrekers deel uitmaken van het programma. Er kan gekozen worden uit twee soorten bijbelstudies: Optie 1: voor mensen die de Bijbel nog niet (zo goed) kennen en Optie 2 voor mensen die al meer thuis zijn in de Bijbel. Serendipity-Thema-bijbelstudies: zijn voor groepen die dieper in willen gaan op de Bijbel en het element toewijding met discussievragen op drie verschillende niveaus van met elkaar delen en verwijzing naar de Bijbel om het gesprek te voeden. Ieder boekje heeft in het hart een deel IJsbrekers ter k