ISBN: 9781608820337
Bekijk boek
Het boek Beter Omgaan Met Hooggevoeligheid van de auteur Karyn D. Hall is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "Beter Omgaan Met Hooggevoeligheid" is tweedehands te koop vanaf € 23,95 bij www.deboekerijzutphen.nl.
Aanbieder
www.deboekerijzutphen.nl |
Hebt u de neiging om te veel te voelen? Zeggen mensen altijd dat u veel te gevoelig bent? Emotioneel hooggevoelige mensen ervaren intense emoties vaker en langer dan de meeste andere mensen. Dat kan een troef zijn waardoor u de rijke nuances van het leven op een unieke manier kunt ervaren, maar deze hooggevoeligheid kan u ook kwetsbaar maken. Dit boek biedt u cognitieve gedrags- en mindfulnesstechnieken die u helpen om met uw intense gevoelens om te gaan. U leert in het heden te blijven, uw emoties in evenwicht te brengen en triggers te herkennen, zodat u de relatie met uzelf en met anderen kunt verbeteren. Op die manier zullen uw emoties u niet langer overheersen en zal uw dagelijkse leven gemakkelijker en aangenamer worden.
|
Prijs
€ 23,95 |
Bekijk boek |