ISBN: 9789049960100
Bekijk boek
Het boek De Marathon Revolutie van de auteur Koen A.M. De Jong is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "De Marathon Revolutie" is tweedehands te koop vanaf € 59,95 bij Bol.com.
![]() |
Aanbieder
Bol.com |
ISBN
9789491729416
Soort boek
Paperback Kun jij 10 kilometer lopen binnen 65 minuten?<br /><br />Dan kun je ook een marathon lopen.<br /><br />Train nooit langer dan 14 kilometer<br />Train totaal vier keer in de week<br />Loop twee keer op marathonhartslag<br />Train één keer intensief<br />En kijk één keer per week vogels (da's rustig lopen)<br />Van der Poel en De Jong leggen uit hoe het revolutionaire schema werkt. Waarom loop je zo weinig kilometer? En waarom trainen de meesten nu eigenlijk zo lang? Na het lezen van dit boek heb je geen reden meer om geen marathon te lopen.<br /><br />Dus: schrijf je in voor een marathon, lees dit boek en ga lopen.
|
Prijs
€ 59,95 |
Bekijk boek |