ISBN: 9789049960100
                                                
Bekijk boek
 
                        Het boek De Marathon Revolutie van de auteur Koen A.M. De Jong is 1 maal gevonden, 0 maal nieuw en 1 maal tweedehands. "De Marathon Revolutie" is tweedehands te koop vanaf € 29,65 bij Bol.com.
|   | Aanbieder Bol.com | 
                                                ISBN
                                                 9789491729416 
                                                Soort boek Paperback Kun jij 10 kilometer lopen binnen 65 minuten? <br /> <br />Dan kun je ook een marathon lopen. <br /> <br />Train nooit langer dan 14 kilometer <br />Train totaal vier keer in de week <br />Loop twee keer op marathonhartslag <br />Train ??n keer intensief <br />En kijk ??n keer per week vogels (da's rustig lopen) <br />Van der Poel en De Jong leggen uit hoe het revolutionaire schema werkt. Waarom loop je zo weinig kilometer? En waarom trainen de meesten nu eigenlijk zo lang? Na het lezen van dit boek heb je geen reden meer om geen marathon te lopen. <br /> <br />Dus: schrijf je in voor een marathon, lees dit boek en ga lopen. | Prijs € 29,65 | Bekijk boek |